Содержание𒊹
Различные инструменты для ведения записей неразрывно связаны со всей историей денег. Древнейшие дошедшие до нас документы, глиняные таблички с клинописью, в том числе содержат административные и долговые записи. С финансами очень важен структурированный подход – это известно людям издавна – и особенно актуально это становится в сегодняшний цифровой, перегруженный информацией и эмоциями, век.
Но торговый журнал – это не только данные о сделках.
Настоящий потенциал этого инструмента можно раскрыть, если расширить сферу его применения: мысли, эмоции, стратегии и причины в основе каждого решения. Дисциплина здесь также важна, как самоанализ и ведение отчётности. Если вы заинтересованы или уже ведете торговый журнал, очень важно, чтобы он не стал бесполезной рутиной, в которую нет желания заглядывать. Предлагаем раз и навсегда разобраться что такое журнал, почему он необходим и как превратить хаос в путь к постоянному успеху.
Что: понятие торгового журнала
В своей основе любой торговый журнал — это отчет, хранящий записи сделок. Однако в отличии от истории совершенных операций, которую можно открыть на любой бирже, торговый журнал позволяет фиксировать информацию для анализа. Например, размышления, причины, эмоции, ответы на неудобные вопросы – была ли сделка совершена в соответствии с выбранной стратегией или была совершена из-за страха убытков?
Практика ведения личных журнал трейдера пришла в криптовалюты из традиционных финансов. По мере развития цифровых инструментов и автоматизации анализа данных, от бумажных записных книжек люди плавно перешли к цифровым инструментам.
Сегодня это большое подспорье для успешной стратегии торговли, в особенности когда речь заходит о криптовалютном рынке, где жизненно необходимо быстро принимать решения.
Почему: журнал, как средство контроля
Все начинающие трейдеры катались на эмоциональных «американских горках». Торговля 24/7 и природная волатильность – все эти особенности крипторынка способны удивлять, шокировать, пугать, вводить в заблуждение, вмешиваться в принятие решений и расшатать нервы даже самого спокойного и уверенного человека. Но как справиться с этим?
Подспорьем при ведении личного торгового журнала для любого инвестора будет:
- Дисциплина и ответственность. Ведение даже классического дневника переживаний и размышлений требует строго следования принятому решению вопреки настроению и желанию. А финансы – это еще и ответственность, принятие своих ошибок и успехов. Оправдывать импульсивные решения труднее, если вы взяли на себя обязательство записывать логику всех принятых решений.
- Понимание рынка. Стоимость криптовалют складывается из множества факторов, в том числе крупных событий. Отмечая такие значительные перемены, дневники помогает анализировать и составить четкое представление о поведении рынка.
- Управление эмоциями. Враги трейдера – жадность, страх, незнание, излишняя самоуверенность или, напротив, сомнения когда надо рисковать. Замечая за собой влияние извне и честно об этом записывая, трейдер может заметить ранее невидимое – собственные склонности, которые могут приводить к убыткам.
- Следование стратегии. На длинных дистанциях и при правильном походе, дневник может подсветить эффективность выбранных методов. Какие стратегии работают лучше и почему? Это поможет оптимизировать свой подход, что особенно полезно при долгосрочных инвестициях.
- Снижение убытков. Альфа и омега успеха на любом финансовом рынке – грамотное управление рисками. Отслеживая позиции, уровни стоп-лоссов, можно объективно оценить соотношение риска/прибыли, понять адекватна ли стратегия нынешнему положению дел на рынке. Если нет, эта ошибка останется с вами и не будет забыта.
Как: первая запись в дневнике
Худшая услуга, которую может оказать себе начинающий трейдер, это начать выписывать числа в несколько колонок. В конечном итоге, такой журнал с высокой вероятностью будет заброшен. Ключ к постоянству здесь – личное мнение: журнал должен стать прямым отражением своего владельца, фиксировать полную картину вашей деятельности на рынке.
Совершенно неважно будет это старомодная тетрадь или автоматизированная программа, «подтягивающая» данные с криптобиржи, главное – последовательность и детализация.
Для начала попробуйте записывать:
- Детали. Дата, время, криптовалютная пара, цена входа и выхода, размер позиции.
- Анализ рыночной ситуации. Если занимаетесь анализом – технические индикаторы, фундаментал монеты или детали новостей, повлиявших на сделку.
- Эмоциональное состояние. Что вы чувствовали в этот момент, была это рутинная операция или вход/выход был совершен под влиянием эмоций?
- Размышления и что вы узнали. Что вы считаете было правильным, что нет, что можно улучшить. К этому моменту можно вернуться в будущем, проверив свои предположения с помощью результатов.
10 предложений для ведения журнала трейдера
Ведение торгового журнала – не просто запись, а создание процесса, который работает на вас. Ниже приведены десять креативных подходов к эффективному ведению журналов:
10. Разделяй и властвуй
Чтобы не перегружать информацией и не превращать журнал в личный дневник, можете попробовать вести сразу два документа – один для технических деталей и чисел, другой для отслеживаний мыслей, эмоций, записи идей. Такой подход позволит сосредоточиться как на текущем моменте, так и на рефлексии.
9. Дисциплинируйте свой ум
Запланируйте и придерживайтесь делать записи в дневник и анализировать их через фиксированные промежутки времени. Ищите тенденции, ошибки, закономерности, записывайте идеи и вносите коррективы на основе замеченного.
8. Пишите о рынке
Какие происходят события, какие настроения в социальных сетях? Имеет ли это связь с вашими решениями?
7. Учитесь не только на ошибках
Прибыльные сделки могут подсказать, что следует повторить, что было удачным моментом. Убытки же помогут выявить проблемные места в вашем подходе.
6. Метрики и геймификация
Не обязательно рассчитывать процент успешных сделок, прибыли, соотношение риска к вознаграждению. Эти показатели необходимы, чтобы объективно оценивать ваш профессиональный прогресс, однако к их исполнению можно подойти креативно. Например, создать лист вашего персонажа и назначить ему характеристики.
5. Запись эмоциональных триггеров
Один из самых полезных трюков психологии. Уделяя особое внимание вашим триггерам, можно обнаружить в себе много неожиданного. Ключ здесь – в честности. Например, фиксируйте, когда страх пропустить сделку (FOMO) заставляет вас участвовать в ней или когда излишняя самоуверенность заставляет вас удерживать позиции слишком долго. Со временем вы будете распознавать повторяющиеся эмоциональные ловушки.
4. Закономерности
Вместо анализа каждой отдельно взятой сделки, сосредоточьте внимание на общем. Выявив паттерн или сделав предположение, найдите сделки, соответствующие заданным критериям, проанализируйте ваш результат и проверьте догадку.
3. Ежедневные размышления
Выделите время в конце торгового дня, кратко описав общие впечатления. Это не только поставит точку в рабочем дне, что необходимо при круглосуточной торговле криптовалютами, но также позволит «разгрузить» голову.
2. Добавляйте графики, скриншоты, визуальную информацию и аудиозаметки
Фокусируйтесь на формате, который наиболее удобен для вас. Например, если вам проще воспринимать данные на слух, записывайте короткие аудиозаметки. Делайте аннотации.
1. Не относитесь к журналу слишком серьезно
Это всего лишь один из ваших инструментов. Нет ничего зазорного в том, чтобы из чувства фрустрации добавить туда какой-нибудь мем или смешную картинку, чтобы посмеяться над ситуацией. Относитесь к журналу как к дневнику, пишите его в форме рассказа, выражайте себя. Сделайте его таким, что если в него заглянет ваш знакомый человек, то сразу поймет, что это – вы. Только привязав себя эмоционально к работе, можно сделать ее частью себя.
Вывод
Сделав свой журнал трейдера не просто записью сделок, но инструментом самопознания, дисциплины и постоянного совершенствования, вы сможете значительно ускорить продвижение по профессиональному пути. Записывая, вы формируете мысли. Неважно на чем вы сосредоточитесь – эмоциональных триггерах, теория и идеях о рынке, техническом анализе – главное оставаться дисциплинированным и последовательным.
Не раз и не два вас будет посещать идея «сегодня нет желания ничего записывать, сделаю это завтра». Преодолев этот момент, взгляните на себя: вы справились и стали немного лучше. А чтобы эти моменты возникали как можно реже, используйте креативные решения с учетом ваших предпочтений. Это гарантирует, что ваш журнал криптовалютного трейдера будет развиваться с вами, став незаменимой частью вашего профессионального успеха.
